7 вещей, которые стоит держать в секрете

Исследователь восточной культуры Вячеслав Рузов в своей очередной статье обратился к опыту индийских мудрецов. 

Он рассуждает о том, что такое тайна и о чем на самом деле не стоит распространяться на публике.

1. Первое, о чем не следует распространяться — это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

Психология стереотипов

«Палки и камни могут переломать Вам кости, обозначения могут Вас убить». Фил Зимбардо, 2008.

Предубеждение (стереотип) — это негативное предвзятое мнение о конкретной группе людей. 

Мы все имеем склонность "с предубеждением" относиться к другим людям и делаем это либо на основе нашего собственного прошлого опыта, либо, если он ограничен, на основе готовых расхожих стереотипов.

«К ненависти нужно относиться как к подарку…»

Каждый из нас сталкивается с грубостью, но лишь небольшая часть людей умеет правильно реагировать на злость, оскорбления и ненависть. 

Чтобы сохранить свое психологическое здоровье, нужно научиться достойно выходить из таких ситуаций, даже когда эмоции берут верх.

Следует помнить, что чаще всего грубят и оскорбляют люди несчастные. 

Поэтому делать то же самое в ответ или обижаться смысла нет. Лучше всего поступить, как мудрый самурай из притчи…

10 самых распространенных причин одиночества

Чувство одиночества напрямую связано с нашим эмоциональным состоянием. В конце концов, что мешает человеку получать удовольствие от имеющейся у него свободы, радоваться независимости и собственному счастью? 

Но так получается не у всех. Нередко мы сталкиваемся с собственными нервозностью, печалью и раздражением на весь мир. 

Особенно это касается женщин, у которых нет любимого мужчины. Прежде чем понять, как избавиться от чувства одиночества, необходимо разобраться в причинах, его вызывающих.

Удобная женщина - каково ей быть?

Сегодняшняя тема, которая мне очень отзывается – эта тема удобства…

Да-да, как часто мы ищем и подбираем то, что нам удобно. Первое что приходит в голову мне – это удобная обувь, удобный маршрут, удобное месторасположение офиса, магазина, фитнес-центра и другие.

Как ни странно, все выше перечисленные примеры, относятся к неодушевленным предметам и способствуют тому, чтобы облегчить нашу жизнь, сделать ее комфортно. 

Чувство вины или диалог

Я думаю, не бывает чувства вины без самообвинения. 

Только если я сам говорю себе, что поступил «плохо» и надо это как-то компенсировать, искупить вину, «извиниться» — только тогда я чувствую вину.

Обучают самообвинению обычно взрослые детей. 

Обвиняют их и требуют, чтобы те винились, иначе угрожают чем-то. 

А подрастая, дети учатся самостоятельно себя обвинять и виниться. И теряют контроль над этим процессом.

12 важных качеств для долгосрочных отношений!

Этих качеств всего двенадцать и они не имеют иерархии, каждое из них одинаково важно.

1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе. Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем нашим внутренним взором, когда наши глаза закрыты.